新冠疫情让很多肝病患者猝不及防,这段时间很多患者配合疫情防控政策,足不出户,很多单位、家庭和个人承受了极大的压力。肝病患者本身免疫力就偏弱,需要长期吃药,定期复查,在这个特殊的时期,肝病患者该怎么办?
一、不能盲目停药
乙肝抗病毒药物只能抑制病毒复制,不能根治病毒。如果患者盲目停药,病毒可能会在几周到几月期间反弹,即使未感不适,部分患者也可能出现肝功能异常,甚至肝衰竭,不能存侥幸心理。无论您服用哪一个厂家的抗病毒药物,只要是正规厂家,药品质量没有明显差异,可以安全服用。
扶正化瘀是慢性肝病患者防治肝硬化的治疗药物,作用机制明确,疗效证据级别高,是指南/共识推荐的治疗性用药,具有活血祛瘀,益精养肝的作用,整体药性平和,适用于各种肝病引起的肝纤维化、肝硬化患者。
二、除了药物服用,疫情期间慢性肝病患者还有哪些注意事项?
除了做到日常防护的戴口罩、勤洗手、少出门、不聚会,避免去人群密集的场所,慢性肝病患者还需要注意以下几点:
1、严格禁酒,饮食以“新鲜易消化”为原则
2、严密注意饮食卫生,忌食生冷及刺激性强的食物
3、不可过饱,忌暴饮暴食
4、适量摄入蛋白,如瘦肉、鱼类、禽蛋蛋白(少吃或不吃蛋黄)
三、情绪调节,积极抗疫
不良情绪易加重病情,疫情期间,肝病患者需要学会调节自我情绪,采取积极的生活态度,重视而不恐惧、忧虑。如果思虑过多,情绪长期受压抑,反而会进一步导致机体免疫功能异常,增加肝癌的发生风险。要避免情绪激动,保持良好的身心状态。
四、定期检查
医院做常规检查也是必不可少的,疫情期间做不到3个月一次,建议6个月去一次,定期检查不仅仅看病毒控制情况、肝功能情况,更是检测肝纤维化、肝硬化的进展,这关系到疾病的发展进程。
五、居家提高免疫力
肝病患者要提高免疫力可以吃一些富含维生素A,C,E及铁,锌,硒的蔬菜水果,动物的肝脏以及坚果类,如如猕猴桃,蜂王浆,苹果,香蕉,桔子,葡萄,大枣等。经常吃这些,能够提高机体免疫力。同时应该保证充足的睡眠和休息,保持乐观向上的心态,多与外界沟通交流,经常参加户外活动,增强体质。