年7月,医院急诊重症监护室里,28岁辽宁姑娘毕雪因为一碗泡了两天的黑木耳,陷入昏迷,出现肝衰竭、肾衰竭、心肌重度衰竭,全身*疸。
年7月,温州董先生和毕女士夫妻俩吃了木耳炒鸡蛋中*。董先生吃得少,症状轻,很快自行恢复。但毕女士中*较深,先是厌食、恶心呕吐、腹痛腹泻,2天后逐渐发展成肝衰竭、肾衰竭、心肌重度衰竭、全身*疸、脓*性休克等,被送入ICU抢救。
而这些黑木耳中*病例,都有一个共同的特性——黑木耳一般都泡发了2天以上。那么,黑木耳要如何吃才能既安全又保证营养和美味呢?黑木耳的正确食用方式
黑木耳分为两种,一种是鲜木耳,一种是晒干的木耳。鲜木耳中含有一种特殊的成分,叫“卟啉”。它是一种感光物质,食用后经阳光照射会产生日光性皮炎,引起皮肤瘙痒、红肿等。木耳经曝晒后卟啉才会被分解掉。所以,不建议食用鲜木耳,晒干的木耳更为安全。木耳如何泡发才能放心吃
?温水泡发温水可以加速木耳泡发的速度,减少滋生细菌的机会。?淀粉清洗杂质在泡发前,最好将木耳进行简单的清洗,去除表面的杂质和灰尘,既能减少细菌滋生,口感也更好。小窍门:在温水中放入适量淀粉,然后再放木耳进去搅拌,这样就能轻松去掉表面的脏东西了。?泡发时间不宜超过8小时木耳泡发时间超过8小时,滋生的细菌会达到原来的几倍甚至数十倍。而且,夏季和初秋温度相对较高,木耳在高温下变质特别快,此时最好的办法是将木耳放入冷藏室泡发,这样泡出来的木耳吸水足、口感也更好。不过即使是放入冰箱,泡发时间也不能超过8小时。一旦发现木耳出现发黏发腻、糟烂的情况,则不宜再继续食用。一旦木耳有异味、糟烂,请果断扔掉。马博士全国代理有约:--
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