6月3日晚，#男子每天8颗维生素吃出肝衰竭#冲上话题热搜，杭州陈先生为了提高免疫力服用进口复合维生素，加大剂量后，一天竟吃8颗，半个月后导致肝衰竭。其实，保健食品是食品，不是药物，不能代替药物治疗疾病，更不能过分依赖保健品。
#男子每天8颗维生素吃出肝衰竭#上话题热搜
吃保健品保养似乎成了很多家庭的家常便饭。“每天一颗鱼油、一颗助胃消食片、一颗钙片。”扬州的王女士50岁，向记者展示了家中的进口保健品，“不知道有没有效果，吃保健品就是心理作用吧。“90后邵女士每天午饭后，都会吃两颗鱼油，“在网上查了说鱼油对眼睛好，就买回来吃了。“
王女士家中所购保健品
保健品是不是真的有效呢？保健食品是指声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。
普通市民如何辨别所购保健食品真假呢？南京雨花台区市场监督管理局执法人员告诉记者，最简单的要认清保健食品的“蓝帽子”，同时也可以在国家市场监督管理总局网站查询保健食品产品注册信息。
查询保健食品产品注册信息
“保健食品应依法取得注册证书或备案凭证，选购保健食品时要认清、看准包装上的保健食品标志‘蓝帽子’以及注册号（或备案号），仔细阅读保健功能、适宜人群、不适宜人群等信息，切忌盲目购买。”执法人员告诉记者，销售保健食品的店铺应取得食品经营许可证，其经营范围应注明保健食品销售。消费者购买时最好通过超市、药店、专卖店等正规渠道，挑选时查看食品经营许可证和保健食品备案信息，注意索要发票或收据。
而在网上选购保健食品的消费者要通过正规的电商平台，仔细核对保健食品注册证书或备案凭证、保健食品标志等信息，切勿轻信来源不明的朋友圈、朋友群、不明小程序等微商信息。
通过跨境电商零售渠道选购保健食品，按照个人自用进境物品监管，不执行首次进口许可批件、注册或备案要求，因此消费者在选购前务必认真、详细阅读电商网站上的风险告知内容，全面了解风险后再做出选择。
那么，哪些药物会导致我们的肝脏受损？接下来就让我们一起来认识这些药物。感冒药
感冒药可以说是日常生活中最为大家最常备的药物了，尤其是一些解热镇痛的药物，就更经常被人们使用。阿司匹林就是其中比较常见的一种，在服用的时候，如果超过了5克，很有可能引发急性肝损伤。有些人每天都服用阿司匹林来预防心脑血管疾病，这样做，很容易患上药物性肝损伤，吃阿司匹林的时候一定要谨遵医嘱。
2部分中草药
在很多人的印象当中，中药总是非常温和的，不会对人体健康产生不利的影响。这种印象可以在大众眼里深根蒂固，但是这个说法太过于片面。
研究表明，部分中草药是导致药物性肝损伤的重要原因，常见的有何首乌、银杏叶、麻*等等。在吃中药的时候，要严格按照医生提供的药方去抓药，不能自己看着网络上的信息抓药。中药名字有的时候非常的接近，如果不小心抓错了药，吃错了药，就容易引发药物性肝损伤。
3抗结核药
抗结核药物主要用于结核病的治疗，主要有5种，不管是哪一种抗结核药物，使用不当都有可能引发药物性肝损伤。所有导致药物肝损伤的药物当中，抗结核药绝对能够占有一席之地，每年因为抗结核药而导致药物肝损伤的人数，能够占所有药物性肝损伤人数的/5。
4治疗肿瘤的药物
这种药物主要是通过免疫对抗达到杀灭肿瘤的作用，它的药效是比较强烈的，会给肝脏带来非常大的代谢负担，会损害肝脏的健康，也有很多人因此得了药物性肝损伤。在吃抗肿瘤药物的时候，可以在医生的建议下服用一些护肝片，保护肝功能，预防药物性肝损伤出现。
5抗生素
抗生素主要指的是杀灭细菌、病*等病原体的药物，在生活中非常普遍。在使用抗生素的时候要及时、足量的使用，但是不要滥用，一是容易导致药物性肝损伤，二是容易产生耐药性。
抗生素这种药物会阻碍肝脏脂肪的转运，使用不合理，甚至还会引发坏死性脂肪肝。
我们想要避免药物性肝损伤，最重要是不要滥用药物，一定要在医生的指导下使用药物。
如果自身就存在肝脏的健康方面的问题，在服药期间要注重对肝脏状态的监测，以便调整用药，改变治疗方案。
不要几种药一起吃，这样很容易导致药物摄入过量，增加肝脏的负担。
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