您的健康，我的心愿
肝脏位于右上腹，隐藏在右侧膈下和肋骨深面，大部分肝为肋弓所覆盖，仅在腹上区、右肋弓间露出并直接接触腹前壁，肝上面则与膈及腹前壁相接。
肝脏不仅是血液的过滤器，它还可以产生激素、储存能量，并产生能让肠道消化食物的化合物。
肝脏是沉默的器官，肝脏患病时都是安静而缓慢的。当肝脏的不良迹象或症状显现出来的时候，无论最初的病因是肝炎、脂肪肝还是其他疾病，肝硬化的几率都非常高了。肝硬化导致肝脏失去所有功能，就是我们常说的肝衰竭。
以下6个症状说明，肝脏可能已经出现了大问题，可能是严重的肝脏疾病，甚至是肝衰竭。需要立即就医，做详细检查。
腹部疼痛
腹部的右上部感觉疼痛、肿胀说明肝脏的状态已经很糟糕了。人类的肝脏横跨了大半个腹腔，它的形状类似一个楔形物。肝脏的大的那一端位于右侧，如果它损坏或发炎了，右上腹会有疼痛感出现。
*色的眼睛或皮肤（*疸）
当身体分解老的血细胞时，会产生很多副产物，其中之一是淡*色的胆红素。健康的肝脏处理胆红素没有什么问题，但是病态的肝脏会让胆红素在血液中积累，这可能会导致皮肤和眼睛变*，这就是*疸。除了眼睛、皮肤发*，暗浊的尿液和浅色的粪便也是*疸的征兆。
关节疼痛
关节疼痛、恶心、呕吐、疲劳和食欲不振都是肝脏疾病，特别是自身免疫性肝炎的相关症状。自身免疫性肝炎是一种免疫系统错误地攻击肝脏细胞和组织的病症，根据美国国家卫生研究院的统计，该病在女性中比男性更常见。
皮肤出现斑点
如果你的肝脏过滤血液的功能失常，皮肤表面会发生凝血问题。这些凝血问题可能会导致“蜘蛛痣”，或类似于蜘蛛状或海星状的大面积皮肤瑕疵，它们常出现在胸部和躯干上。
意识模糊
病态的肝脏会造成血液和脑部聚积过多的铜。这可能会导致类似于阿尔茨海默症的意识模糊，这种意识模糊往往出现在肝病的晚期。也就是说，在意识模糊之前，早已经出现了其他症状。
肌肉萎缩
过大的腹部或肿胀的脚踝配上瘦弱的手臂和腿，可能是由肝脏疾病引起的液体不平衡所导致的。这种肌肉萎缩也会出现在脸颊上方和太阳穴周围。但和意识模糊一样，肌肉萎缩是晚期肝病的症状。
你的肝脏健康吗？
日常生活要注意这些伤肝习惯！
睡眠不足
熬夜过多容易患上肝病，因为人在睡眠过程中，身体会进入自我修复模式。经常睡眠不足会导致肝脏自我修复不足，已感染肝炎病*的人群更会加重病情。最好每晚11点前入睡，保证每晚睡够7～8小时，以便让肝脏有效排*，保证全身健康。
早起及时排尿
早上起床之后尽快排尿，可以将累积一整夜的*素及时排出体外，避免*素滞留体内，导致肝脏“中*”。
不要暴饮暴食
东西吃太多会增加胃肠负担，诱发脂肪肝。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基，排除*素，净化血液。人体内的自由基越多，肝脏功能受损就越严重。
不吃早餐
吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏，减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。
服用药物过多
长期服用止痛药等药物，会加大肝脏解*负担，导致肝脏损伤。这些药物包括抗生素、解热镇痛药、抗精神病药物、抗抑郁药物、抗癫痫药、镇静药、抗甲亢药、抗肿瘤药、降糖药和心血管药等。因此，服药必须严格遵照医嘱，在医生指导下服用。
偏爱油炸食品
吃油炸食品一个月即可导致肝脏发生明显变化，引发类似肝炎的酶的变化。油脂和饱和脂肪酸的堆积会导致脂肪肝。不健康食用油会增加心脏病和肝病的危险。相对而言，橄榄油和芝麻油更健康。
过量饮酒
过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内*素增加，诱发肝脏损伤及多种疾病。另外，酗酒还容易导致肝脏中*，诱发肝炎。长期过量饮酒则容易导致肝硬化。每天饮高浓度酒超过两杯(25毫升)就会伤肝。
平时生活中最好不饮酒，如果饮酒一定要适度，坚持健康的饮食习惯和充足的运动是保护肝脏的最佳方法。定期体检也可以让大家通过血液标记物发现还未出现症状的肝脏问题。
分享是一种生活态度……专业的健康养生资讯
嘉进健康中心您的健康，我的心愿