孩子爱吃零食是一件很正常的事情。但是家长要注意零食也有分很多种，稍有不慎，严重危害到孩子身体健康，甚至引发肝脏衰竭。
1、烤肠：
烤肠是一种很常见的小零食，深受大人和孩子的喜欢，但烤肠里面含有大量的防腐剂和盐分，甚至在烤肠的过程中会产生致癌的物质。
2、辣条
辣条是一种面食，因为里面添加了很多调味料，所以色香味都很棒，辣条这种低价零食，可以满足大人小孩挑剔的味蕾，让人越吃越有食欲，可是小孩子的肝脏还不能承受如此刺激的食物，而且大部分的辣条制作卫生条件都不合格，多吃很容易就会导致肝脏毛病的出现。
3、汽水
相信没有孩子是不爱喝汽水的，汽水虽然好喝，但是所含热量非常高，里面还添加了很多色素，特别是可乐，孩子喝了就像是在喝垃圾饮料，一点用处都没有。
4、炸鸡
说完可乐，我们想到另外一种可乐的“最佳搭档”炸鸡，孩子吃了太多含有激素的食物容易导致性早熟。性早熟不仅会让孩子体格生长过快，骨骼会提前闭合，最终的身高低于正常人，而且第二性征的过早出现可能会让孩子出现心理障碍，不利于正常的玩耍和学习。除此外反季节水果等也属于激素较多的零食。麻麻们要慎重选择。
5、爆米花
爆米花好吃，但含有铅，孩子吃了含铅过多的食物，容易出现记忆力减退、精力不能集中、反应迟顿、失眼烦躁、头痛、视觉神经出现损伤等，久而久之将影响孩子的智力发育。除此之外皮蛋、罐头食品、膨化食品、用报纸包住的食物、公路两边生产的蔬菜等属于含铅多的食品。
6、果冻
果冻通常也是孩子们的最爱，但吃果冻不仅不能补充营养，甚至会妨碍某些营养素的吸收。
7、棒棒糖
每一个童年的美好记忆似乎都有一个大大的棒棒糖，但它含有大量糖分、香精。孩子多是无益。
8、泡泡糖、口香糖
孩子吃泡泡糖、口香糖的乐趣总是满满的，但是确实没有什么营养价值，劲量少吃。
为了孩子健康，麻麻们长点心吧，赶紧记下来哟
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