如果能有意识地加强肝脏保健，则有助肝气正常生发、顺调。
一、女人疏通乳腺，即丰胸又美胸
疏通乳腺的好处：
首先，艾灸能给疏通乳腺、给乳腺发育提供必要且充足的气血，这是丰胸、美胸的基础。脾经、肾经、胃经都经过乳房，该三经气血滋养对乳房发育来说是非常重要的。
其次，艾灸通过穴位刺激脑下垂体，增加荷尔蒙的分泌，产生乳腺发育所需的雌性激素，使得乳房增大，变得丰满，坚挺。
丰胸艾灸取穴：
1、肝俞穴：补益肝肾。第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。
2、关元穴：培元固本。位于脐下三寸处，在脐中下3寸腹中线上仰卧取穴。
3、天溪穴：位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。
4、鹰窗穴：临近取穴可以健脾益胃丰胸。前胸第三肋间，正中线旁开4寸。
5、膻中穴：胸部并行线上的中心点，正对到胸骨上的位置。
6、乳根穴：双乳中心点向下，乳房根部的正下方处，一边一个。
7、腿部穴位：血海、足三里、三阴交，都可以兼顾灸。
艾灸方法：温灸，包括随身灸、悬灸、艾灸盒都是可以的，每穴15-20分钟，要循序渐进延长。一周休息1-2天，感觉容易上火可以隔天艾灸一次，
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