肝脏是非常重要的器官，肝脏健康对免疫系统特别重要，有助于抵抗感染，清除血液中的细菌并产生胆汁，这对于消化是至关重要的。不健康的饮食会对肝脏造成极大的损害，想要改善肝脏健康，可以从健康的食物开始。
哪些食物对肝脏有益？
01大蒜大蒜可谓是非常健康的食品了，含有大量的大蒜素和硒，这两种天然化合物有助于促进肝脏的功能，起到肝脏排*的作用。大蒜还有消炎的作用，可以在一定程度上清除肝脏炎症，改善肝脏健康。
02咖啡咖啡不光好喝，对肝脏还有一定的保护作用。咖啡因能够防止脂肪在肝脏中聚集，还可以减少肝脏的炎症，并增加人体自然产生的抗氧化剂水平。喝咖啡的时候不要放太多糖和奶油等，否则会增加肝脏的负担。
03西兰花西兰花的营养益处很多，也含有像大蒜一样的硫化合物，有助于肝脏排*和肝脏的修复。实际上，这些纤维状蔬菜可以帮助清除肠道中的*素，并且含有有助于肝脏代谢激素的化合物。
04燕麦燕麦是一种很常见的食物，含有健康的碳水化合物，对肝脏也有很多好处。燕麦含有大量的多糖，摄入多糖可以起到减少肝脏中脂肪的作用，从而对肝脏非常有益。燕麦的高膳食纤维含量也会增加饱腹感，从而避免过多食用高脂肪的食物，减少肝脏的负担。
05红薯红薯富含β-胡萝卜素，这是一种天然抗炎营养素，在体内直接在肝脏中转化为维生素A，对肝脏健康非常重要。红薯还富含膳食纤维和维生素C，这些营养素对于增强免疫力，改善肝脏功能是非常关键的。
06苹果苹果对健康有很多好处，每天一个苹果，也可以改善肝脏健康。苹果富含果胶，果胶是一种可溶解的膳食纤维，有助于去除血液中的*素和胆固醇，从而让肝脏保持更好的状态。苹果还富含苹果酸，可从血液和肝脏中去除*素和废物。
肝脏可以从血液中去除有害物质，将食物转化为能量和营养。均衡的饮食对于肝脏健康特别重要，吃太多高脂肪食品和油炸食品，可能会对肝脏造成严重的伤害，增加脂肪肝和其他肝脏疾病的风险。肝病科简介
医院肝病科是豫西及周边地区诊疗肝脏相关疾病的专业临床科室。病区技术力量雄厚，为河南省终末期肝病诊疗联盟副主委单位，医院疑难重症肝病专科联盟单位。现有医护人员17人，其中副主任医师1人，主治医师3人，住院医师2人，其中硕士研究生2名。护理人员11人，开放床位39张。
科室主要开展诊疗项目有：
一：各类急慢性病*性肝炎（乙肝、丙肝）等的规范诊治
1：开展肝穿活检术，精准判断病情，指导临床诊疗
2：乙型肝炎的规范抗病*治疗，乙肝表面抗原清除
3：核苷（酸）类抗乙肝病*药物的用药、停药指导
4：丙型肝炎基因分型及标准诊疗方案
5:肝炎病*携带者的生育、生活指导，病情随访监测
二：肝硬化、肝癌及其并发症的治疗
1：中西医结合（中药贴敷、直肠滴注、穴位注射）治疗各种原因所致肝硬化腹水的利水、软肝治疗及急、慢性肝衰竭、重度*疸的护肝、退*治疗。
2：胃镜下食道、胃底曲张静脉的套扎、硬化治疗。
3：人工肝（血浆置换）治疗各种重症肝炎、急慢性肝衰竭。
4：肝脏恶性肿瘤的微创、介入治疗。
5:自体骨髓间充质细胞回输治疗肝硬化，重症肝炎，肝脏恶性肿瘤。
三：遗传代谢性及及自身免疫性肝病的诊治
自身免疫性肝炎、原发性胆汁性胆管炎、原发性硬化性胆管炎脂肪性肝病、酒精性肝病、药物性肝炎、肝豆状核变性的实验室检查及治疗。
科室-
编审:尚蓬格编辑:陆家骏来源:北青网
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或拨通急救后要求“医院”派车接诊
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