最近猪肉太贵了!
小区大妈们也在抱怨,一根排骨花了快40,都要吃不起肉了。
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可话说回来,除了猪肉,猪身上很多部位都可以吃,比如猪脖子肉、猪大肠、猪肝、猪肺、猪脑......
但也有人都说,这5个部位最脏,里面有大量的寄生虫和细菌,吃了对身体有害!
究竟是真是假?
猪脖肉:有*的淋巴肉?猪脖子肉,通常指杀猪时放血的位置,因有鲜血残留,也被称为「血脖肉」。
可为啥那么多人说猪脖子肉有*?
这是因为,猪脖子下淋巴结比较集中,分布着下颌淋巴结、腮腺淋巴结、咽后淋巴中心等重要淋巴结。
正常的淋巴结不会对人体造成多大伤害,但出现充血、水肿、化脓等病变的淋巴结中则有大量有害物质,按要求在屠宰过程中就必须摘除。
换言之,只要购买正规渠道、经过严格检疫的猪肉,一般不会出现食品安全问题。
猪脖肉在古代也被称为「禁脔、最美的肉」,只有皇帝才配品尝(图片来源网络)
猪大肠:有便便不能吃?说起猪大肠(也称肥肠),喜欢的人疯狂迷恋,不喜欢的人则十分嫌弃,觉得猪大肠又油又脏!
确实,大肠是食物分解、排泄的重要器官,难免会有些微生物、寄生虫啥的。
但是!只要能彻底清洗、煮熟猪头肉,一般微生物、寄生虫都能杀死。
再说溜肥肠、爆炒肥肠、肥肠面......想想就流口水!
正常情况下吃点大肠不会有安全问题,但大肠的胆固醇含量很高,不适合多吃,有高血脂的人更要限制!
爆炒肥肠(图片来源网络)
猪肝:有肝炎病*,吃了伤肝?适当吃些动物肝脏是能帮助我们获得维生素A、铁、维生素等营养素。
不过,猪肝可能有肝炎病*,这事儿确实不假。在发达国家,猪肝是戊型肝炎的主要食物传播者。
这种病*每年感染万人,并可导致急性疾病(发烧、疲劳、*疸、呕吐、关节痛和胃痛)、肝脏肿大,有时还可导致肝衰竭和死亡。
大多数戊肝病例都是隐匿无症状的,但孕妇可能会对病*产生剧烈反应,包括暴发性肝炎(快速发病的肝衰竭)。
戊肝病*这么可怕,有办法杀死吗?
很简单,热死它!有研究表明,将猪肉在71°C条件下烹饪20分钟彻底煮熟,即可灭活病*。
葱爆、辣炒,猪肝真是太好吃了......
Ps.猪肝和肥肠一样,胆固醇含量较高,偶尔吃没关系,不宜多吃。
葱爆猪肝(图片来源网络)
猪脑:吃了破坏脑神经?年至年期间,美国前后有24名猪肉厂工人纷纷染病,出现僵硬、刺痛或其他神经病征。
《柳叶刀》截图
疾病的暴发源头是什么?
这家工厂会在处理猪肉时斩下猪头,然后将压缩空气打入猪头骨内溢出猪脑。
卫生部门怀疑就是这道工序让猪脑中的神经组织雾化并飘浮空气中,当工人吸入这些组织颗粒时,他们的免疫系统先是形成了对抗这些外来抗原的抗体。
但这些抗原恰好与人类的某些神经蛋白极为相似,被迷惑的免疫系统就对神经组织发动了猛烈攻击。
不过,我们平时吃的猪脑,并不会经过「雾化」手段,只要煮熟煮透就不用担心。
需要注意的是,每克猪脑中含有毫克胆固醇(约为蛋*的12倍),听着就胖!
如果你实在是好这一口,建议控制每月2~3次、每次吃50克左右。
猪肺:灰尘太多像吃土?很多人都喜欢猪肺煲汤,味道清爽不油腻。
但也有人嫌弃猪爱用鼻子拱地,肺肯定也脏兮兮的。
这种担心其实大可不必,真正会进入并留在肺里的粉尘,正是我们熟悉的「PM2.5」。
其中小于0.1微米的微小颗粒,还可以进一步穿过肺泡进入血液,甚至影响其他器官健康。
但是这微粒只能通过呼吸道停留在肺部,你吃进肚子里的猪肺,是不会跑到人肺那边去的。
说起吃猪肺,更让人在意的是:猪的肺部有大量的血管,清洗较为困难。这味道是香,做起来可是真麻烦......
猪肺汤(图片来源网络)
如何买到一块好猪肉?看了这么多,大家肯定好奇怎么买到一块优质安全的猪肉。
这里可以参考东莞疾控的建议:
1.看表皮:健康猪肉表皮无斑痕。病死猪肉表皮常有紫色出血斑点,甚至出现暗红色弥漫性出血。
2.看外观:新鲜猪肉表面有微干的外膜,呈淡红色,切断面稍湿,不粘手。变质猪肉表面外膜极度干燥或粘手,呈灰色或淡绿色、发黏。
3.看脂肪:新鲜猪肉脂肪呈白色或乳白色。病死猪肉的脂肪呈红色、*色或绿色等异常色泽。
4.看肌肉:健康猪的瘦肉一般为红色或淡红色。病死猪肉颜色发红发紫,挤压时有暗红色的血液渗出。
5.看弹性:好猪肉有弹性,用手指按压凹陷后会立即复原。变质猪肉用指头按压后凹陷,不但不能复原,有时手指还可以把肉戳穿。
6.看淋巴:质量合格的猪肉淋巴结大小正常。病死猪肉的淋巴结肿大,其脂肪为浅玫瑰色或红色,肌肉为墨红色。
7.闻气味:好猪肉无异味。变质猪肉有血腥味、腐臭味及其他异味。
今天你打算吃什么肉呢?
参考资料
1.《“血脖肉”包子,你敢吃吗?》果壳
2.