要说大家在加拿大带回国最多的东西，除了枫糖和花旗参，可能最多的就是就是加拿大的各类保健品了。
不仅仅出来旅游的游客、放假回家的留学生，就连本地人不去Costco买点保健品都会显的“不健康”。似乎全世界的人都认为，保健品是个好东西。
虽然大家都知道，保健品不是药，其实不能治病。但大家还是觉得，吃个心理安慰也不错，反正肯定有益无害。
无独有偶，AnnieGilberthrope也是这样想的。但万万没想到，吃保健品竟导致她患上肝衰竭，差点死掉！
近日，《悉尼先驱晨报》（SydneyMorningHerald）报道了该名女子的这段惨痛的经历。
据报道，44岁的AnnieGilberthrope是新南威尔士州霍恩斯比市（Hornsby,NewSouthWales）的一名教师，也是有三个孩子的单亲妈妈。和大多数中年人一样，AnnieGilberthrope的生活忙碌，压力巨大。
人到中年，AnnieGilberthrope非常重视自己的健康，保持每周运动，且长期服用多种维生素和保健品。AnnieGilberthrope表示，她长期服用的保健品包括维生素C、大根（Radish）、紫椎菊（Echinacea）、葡萄籽、鱼油、金丝桃素（StJohn’sWort）、各类酵素等。
事实上，Costco常见的保健品种类，她几乎都尝试过。另外她还每天都喝排*茶，加班时也经常喝能量饮料。她认为，这些都能提高她的免疫力，吃得越多越大补。
前段时间，AnnieGilberthrope突然患了病*性感冒，浑身无力，昏昏欲睡。生活忙碌的她根本没时间请病假，请直接到店里买了一种叫做“瓜拉纳（Guarana）”的营养素，因为网上推荐它能提高人体能量。
两三天以后，AnnieGilberthrope在震惊地发现自己的白眼球明显发*。她吓坏了，立刻提前下班去看医生。
医生看到她以后也大吃一惊，当场安排验血。周日下午，医院。医生诊断，她患上了严重的肝衰竭，必须尽快做肝脏移植手术，否则有生命危险。
在讨论病情的时候，医生告诉Annie，她之所以患上不可逆的肝脏衰竭，首要原因就是，复杂而过量的保健品导致肝脏负担过重。而病*感染又给肝脏最后一击。
很多人都认为保健品无害，因为是“纯天然”的。但其实，”纯天然“并不意味着安全和健康。
医生建议，保健品的购买虽然不需要药方，但最好提前与医生讨论，听从医生的建议。
其实除了老年人的钙片、孕妇的叶酸以及贫血者的铁剂以外，其他保健品能不吃就要不吃，绝大多数保健品都是不必要的。相信不少小伙伴都听过，”保健品的唯一用处是让人体制造一些昂贵的尿液。”
随意服用保健品，尤其是过量服用和多种保健品混合，不仅没有益处，还可能混合出*药来。这时候后果就不只是昂贵的尿液了，它甚至会让你付出器官甚至生命的代价！
年，加拿大卫生部也曾发布安全警报，称一种叫做绿茶精华素（Greenteaextract）的保健品可能导致肝脏损害，加拿大已有人因这种产品导致肝功能受损，世界其他国家也已有60多起类似案例。
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