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你是
喝一杯酒脸就红的人吗？
酒桌上
总有人一杯下肚就脸红脖子粗
有人喝了半天还是面不改色
关于喝酒脸红这件事，有人说脸红的人不能喝酒，也有人说脸红的人其实特别能喝。这到底是怎么回事？
喝酒脸红是怎么回事？
很多人都误以为喝酒脸红是酒精导致的，其实不然。
在体内，酒精首先经催化变成乙醛，然后在乙醛脱氢酶2的作用下进一步分解。如果这种酶的活性出了问题，乙醛无法被及时代谢，大量滞留在体内，可能舒张面部血管，引起脸红，严重时可能对心、脑、肝、肾等器官造成伤害。
所以，喝酒脸红并非酒量大，而是乙醛滞留在体内，导致面部血管扩张。
美国国家酗酒与酒精中*研究所和日本久里滨酒精过敏研究中心的研究人员的联合研究发现：喝酒脸红的人其实是因为体内缺乏了一种酶，它叫做乙醛脱氢酶2(ALDH2)，或者是这种酶不能正常的发挥作用。
而对于这样的人患食道癌的风险随着酒精摄入量的增多而增大。
脸红其实是中*的症状，这样的人喝酒比那些饮酒后面不改色的人患食道癌的概率多了16倍到28倍。
▲视频：喝酒脸红的人真的能喝酒吗？
所以喝酒脸红的人，其实是真的不能喝酒。现在患食道癌的患者特别多，而且越来越年轻化，医院的医生提醒大伙，别劝别人喝酒了，除非你跟他有刻骨铭心的仇。
朋友要体谅，不要拚酒量。以前的酒还是粮食做的，现在的酒基本上是水和化学物质勾兑的，喝下去伤肝又伤肾。
喝酒脸红的大有人在
但是喝酒后脸发白的也不少
喝酒脸发白是怎么回事？
喝酒后脸发白的人，是体内高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶都很少，主要靠肝脏里的酶起作用。这些人往往越喝越脸白，喝了很久以后，到一个点突然不行了，烂醉如泥。
喝酒脸白的人往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量，甚至醉酒。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累，比喝酒红脸的人更容易导致肝脏损伤。
“来，干了这杯酒！”聚餐、婚宴、应酬，几乎是无酒不成席。而饭桌劝酒，你认为是盛情款待，其实是给别人带来伤害！
喝酒记住4个不
1不空腹
喝酒前最好先垫垫肚子，半饱的状态可以减缓酒精进入肠道的速度。比如吃点主食、肉类、酸奶、牛奶等等。
空腹喝酒，酒精的吸收就会非常快，五分钟左右就可以进入血液。当毫升血液中酒精含量在-毫克时，肝脏代谢会“忙不过来”，很容易伤身。
2不贪杯
《中国居民膳食指南》（）建议，男性一天饮用酒精量不超过25克，女性不超过15克，否则即为饮酒过量。
25克酒精量是什么概念？
大概换算下
白酒：每次不要超过1两
啤酒：每次不要超过一瓶
红酒：每次限制在一红酒杯左右
3不贪度数
在同等量下，高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒。所以喝酒别贪高度数，尽量选择酒精浓度低一点儿的喝。
4不混饮
不同品牌、度数、类别的酒成分和含量各有不同，混杂在一起可能会引起某些反应。另外，啤酒的水分含量较多，混合着白酒一起喝会加速酒精的吸收。
学会两招巧挡酒
1第一招：我酒精过敏
“我酒精过敏”，敬酒的人绝不好意思再勉强你了。
有些人喝酒会出现过敏症状，除了红肿和瘙痒，还会出现喉头水肿致呼吸困难的情况，如果抢救不及时可致死亡。
所以不想饮酒时，不妨歉意地说一句“不好意思，我酒精过敏”。
2第二招：我在吃药
“我在吃药，不能喝酒”，吃某些药后再喝酒真的会很危险！
感冒药+酒=肝衰竭
绝大多数感冒药中都含有对乙酰氨基酚(又名扑热息痛)，会产生一种有*的代谢物质，需要与体内的还原性谷胱甘肽等保护因子结合才能降低*性。过量饮酒时会消耗大量的体内的谷胱甘肽，增加肝脏衰竭的风险。
消炎药+酒=*药
乙醇进入体内先转化成乙醛，头孢类消炎药会抑制乙醛继续转化排出，乙醛积蓄甚至可出现血压下降、呼吸困难、休克等严重症状，严重者甚至会致命。
降压药+酒=低血压休克
服用利血平、卡托普利、心痛定等降血压药期间如果喝酒，可能引起血管扩张，从而出现低血压性休克，严重时可危及生命。
喝酒本就是为了助兴
无论酒量大小
都应该适度
千万不能过度饮用
影响自己和他人的生活
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