打乒乓球都是矮个子，这其实是一个误解。还有人认为打乒乓球会影响身高，这更是一个谬论。打乒乓球的好处不仅会有助于增长身高，还会有助于个人脑力劳动，促进智力的发展。也许邓亚萍、刘国梁那一辈的运动员水平高但个子不高就给人造成了 打乒乓球都是矮个子 的印象。但我国乒乓球运动崛起时，由于生活水平、选拔条件、个人天资等条件限制，会有个子偏小的乒乓球运动员脱颖而出，但是那只是个别现象。
随着乒乓球运动的发展，乒乓球这项运动的运动员选拔水平越来越高，与国际比赛接轨以后，对运动员的个子、灵活度、反应能力、力量及爆发力都有了更高的要求。我国近两年的乒乓球国手个子也都非常高，男选手普遍170厘米以上，女选手也大都160厘米。王励勤身高甚至达到186，是一个技术全面、爆发力强、充满力量又反应灵敏的运动员。
给大家造成一个打乒乓球厉害的都是矮个子的印象的原因，还因为生活中大个子重心相对于乒乓球桌来说偏高，而且又有大个子 不灵活 的印象，所以这就形成了一种偏见。而且那些个子高的，大都选择了篮球、排球等对身高有要求的运动，因此高个子的人喜欢乒乓球运动的就比较少了，大家自然就见矮个子的打乒乓球比较多些。此外还有个人爱好的原因。
其实，许多运动都可以有助于身高的增长，乒乓球对体力智力都有促进作用，因此非常适合青少年。如果你注意观察，生活中爱打乒乓球的 高个子 也是非常多的，那些个子 越打球长越高 的人也大有人在。如果您还想了解更多关于运动保健的知识，欢迎点击：