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寒冷的冬天对于大多数慢性支气管炎、肺气肿、肺心病（简称慢性肺病）的病人来说是一个难过的季节。很多病人在冬天都要发病，怎样才能顺利过冬呢？
首先，我们了解一下慢性肺病是怎样形成的。
今天来给大家科普一下。
医学上常常将慢性支气管炎、肺气肿、肺心病称为慢性肺病的三步曲，也就是说三者是互为关联的，从支气管炎到肺气肿，再到肺心病，一步步衍变而来，历经数年、数十年。
支气管是人体吸入氧气、排出二氧化碳的通道，正常的气管、支气管壁光滑，有无数“纤毛”像“扫地僧”一样帮助排出分泌物。一旦支气管壁发炎，纤毛系统功能障碍，加之炎性分泌物增加，阻塞气道，支气管系统的通气能力大大下降，病人会出现咳嗽、喘息、气紧的症状。
因此，在医学上将病人反复咳嗽、喘息、咯痰每年3个月，连续2年及以上者诊断为“慢支炎”。
由于气道不畅，吸气困难，患者势必用力呼吸，因此患者会有呼吸费力的症状。气道阻塞痰不易咳出，气体呼出也困难，久而久之，残留在肺泡里的气体越来越多，肺泡体积逐渐变大，含气量也增加，这就衍变成了肺气肿。
肺气肿患者肺含气量多，肺泡肿胀，胸廓多呈圆桶状，医学上称为“桶状胸”，这个体征是特征性的。
肺气肿者由于肺泡数量的减少，肺泡表面积因而减少，使气体交换（O2及CO2）受限，患者容易缺氧，动则气紧。
肺气肿发生后肺泡内残留气体越来越多，肺泡内压力越来越大，最终肺泡互相融合，形成肺大泡。随着病情进展，肺大泡之间也进行融合，形成更大的肺大泡。在这种病人的X光胸片或CT上可以看到由肺大泡形成的大小不一的“洞”，严重影响患者的肺功能。
随着肺气肿的加重或肺大泡的增多、增大，患者肺泡数量进一步减少，气体的交换更加困难，气紧及缺氧的症状会更重。
肺大泡很容易在咳嗽、用力使劲时破裂形成气胸，威胁病者生命。
由于肺气肿、肺大泡的形成，肺血循环阻力增加，最后形成肺动脉高压、肺源性心脏病（简称肺心病）。
以上就是慢性肺病发生发展的一个过程。
患者病程越长，感染越重，支气管壁反复炎症，纤毛粘连、脱落，粘膜受损，甚或形成斑痕，支气管变狭窄等，最终肺功能严重下降，病者咳嗽、咯痰，动则心累、气紧，严重者少尿、下肢浮肿。
由上可以看出，慢性肺病的形成与支气管的反复炎症有关。同时，肺部长期的炎症使患者的免疫力不断下降，又使肺部容易遭受微生物（细菌、病*等）侵袭，二者形成恶性循环。
寒冷的冬天是慢性肺病患者难过的季节，冷空气使支气管及其血管收缩，血供减少，局部免疫力更加低下，细菌、病*更容易滋生，病情常反复。
如何打断这个恶性循环，使慢性肺病患者顺利过冬呢？
提升患者抵抗力、预防感染是重点。
1、适当运动，锻练身体，是提高身体免疫力的基础。尤其是练习太极拳、八段锦，可使呼吸匀、缓、深、长，对改善肺功能极有好处。
2、注意保暖，不要感冒，尽量避免过冷空气对呼吸道的不良刺激。老年人应尽可能呆在有暖气或开空调的房间里，保持室温在20度左右，以减少发病。
3、加强营养，增强抵抗力。有的老人或胃口不好吃得少，或节食，或素食，时间长了会出现“营养不良”致身体虚弱，在冬天更容易犯病。（参见《“后天之本”不可伤》）
4、戒烟限酒，尤其吸烟对呼吸道的损伤较大，最好不吸（参见《为什么非要吸烟？》）。
5、注射肺炎疫苗或流感疫苗，可减少病原体感染的机会。
6、药物提升免疫力，还可根据患者的具体情况，选择注射丙种球蛋白或胸腺肽、转移因子等，可减少发病。
7、中医药对慢性肺病的防治有独特的理论和方法，效果肯定，坚持使用更佳。
祖国医学认为，人体脏腑互为关联，互相制约，既“相生”又“相克”，脾、肺、肾三脏有“母子相生”关系。外邪经口鼻入侵必犯肺，肺气失宣降必咳、喘，久则肺虚；肺病及脾（子耗母气），致脾虚纳少便溏；肺病及肾（母病及子），肾不纳气而气短，肾气不化则水邪泛溢而水肿。
因此，慢性肺病以肺、脾、肾“本虚”为主，兼以“痰浊”“血瘀”“标实”，虚实夹杂，痰、瘀、虚互为因果，贯穿疾病全过程，致使本病迁延不愈。中医在急性期以治肺袪邪为主，稳定期以补肺健脾、温肾纳气、化痰活血为要。
据此理论，四川省名中医沈其霖教授潜心研制的“咳喘康复胶囊”（获绵阳市科技进步奖），精选人参、*芪、鹿茸、蛤蚧、肉桂等10几味中药，补益肺、脾、肾三脏，全面提升患者免疫力，减少慢性肺病复发，尤其适用于稳定期患者，可减少患者病情复发及住院，已使上万名患者受益
8、“三伏贴”“三九灸”也是根据中医理论，用穴位贴敷或灸疗的方法剌激穴位、经络，从而调动人体免疫机能的方法，配以咳喘康复胶囊等药可进一步提升患者阳气，减缓病情。
“三伏贴”是“冬病夏治”的重要方法，根据中医“春夏养阳”“天人相应”等理论，在夏季“三伏天”肺病缓解期使用，去除体内潜伏的寒湿之邪，改善体质，恢复健康，是祖国医学防重于治（治未病）之举。
冬季寒冷，人体阳气敛藏，气血不畅，毛孔闭塞，皮肤干燥。“三九灸”通过辛温药物敷贴特定穴位，配以艾灸刺激经络，具有祛风散寒、温阳益气、活血逐痰、健脾益肺之功效，使人体阳气更加充沛，达到祛病强身的目的。
总之，慢性肺病在冬天容易复发，采用中西医方法综合防控，持之以恒，病情定能长期稳定，恢复身体活力。
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