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而对于月经不规律的女性朋友来说，安全期又是指何时呢?此时采用日历法来计算安全期已经不靠谱了。所以就需要用到基础体温法和阴道分泌物的变化观察法。正常女性在排卵日到来时，体温都会增高。只要通过一段时间来查找出规律，就知道当每日清晨测算体温升高时，就可判断排卵日已经到来。这样再减去排卵期的前5天和后4天，以及月经期，剩下的日子就是安全期了。另外，还可以通过寻找阴道分泌物的变化规律来推算安全期。在排卵期间，阴道的分泌物较多，且会有潮湿感，很容易察觉。当这容易粘液持续的最后一天，则可视为排卵期了。在排卵期的前4天和后5天都不可行房事。
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6月15日，稻盛仓公司安排全体参会人员参观了 不怕火 二号生产基地 肇庆奇乐之仁堂食品饮料有限公司。该厂区一期占地100亩，建筑面积20000多平方米，拥有国际最先进的两条生产线。一期固定资产总投入已达4.38亿人民币，二期项目计划2016年全部完工。建成后，整个园区占地面积将达到600亩，总投资15亿元，园区将实现集铝盖加工、三片罐制造及饮料生产配套一体化的花园式工程。
