现代社会肝火旺盛、肝肾阴虚好像已经不是特有人群的专利了,随着生活水平的提高和生活节奏的加快,除了家族遗传因素以外,工作压力大,长期熬夜加班,缺乏运动,不规律作息,饮食不健康、心理压力过大等人群很可能出现这些问题。肝肾阴虚危害极大,肝阴虚主要是由于肾阴肾气不足导致的,主要症状表现为:头晕目眩、眼睛干、容易疲惫、口燥咽干、失眠多梦、遗精、腰膝酸痛、耳鸣、不孕、女性还可能出现月经量少等。
其实这里讲的肾虚的肾,不仅是指解剖学上的肾脏,而且是一个生理作用,相当广泛。与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或者间接关系的重要脏器。“肾虚症状”也就是一种宽泛的概念,包括了泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。肝肾阴液亏虚,虚热内扰,对男女的健康都有极大影响,也会影响脑力,比如记忆力衰退。也会影响情志,比如情绪不佳,难以自控,易怒、焦虑、抑郁等。因此在日常生活中我们就要调理自己的身体,对肾和肝多一份